Smer jazdy

11. dubna 2010 v 16:21 |  Snowboarding <3
Smer jazdy

U snowboardingu rozlišujeme dva smery jazdy:
  • frontside - jazda tvárou k svahu, frontsidová hrana ja teda tá, kde sú špičky prstov
  • backside - jazda chrbátom k svahu, backsidová hrana je teda tá, kde máte päty
Padanie a vstávanie

Na začiatku budete väčšinu času tráviť na zemi. Dôležité je teda aj vedieť správne spadnúť a znova sa postaviť. Ak stratíte rovnováhu na fronsidovej hrane, budete padať dopredu. Nestrkajte pod seba ruky. Práve takto môže prísť k zlomeniu zápästia. Spadnite proste na kolená. Opakované pády sú bolestivé a preto v začiatkoch doporučujem použiť chrániče na kolená. Pri páde dozadu sa nedá spraviť nič iné, než spadnúť na zadok. V tomto prípade môžete v oblasti ochranných prostriedkov experimentovať :).

Vstať nie je také jednoduché. Pre začiatočníka je ľahšie dvíhať sa cez fronsidovú hranu, na ktorú zatlačíte prstami na nohách a nornú časť tela pažami zdvihnete, tzn. stojíte na frontsidovej hrane. Ak vstávate cez backsidovú hranu, zatlačíte na ňu pätami a rukami, ktorými sa vzadu opierate, sa vyšvihnete do vzpriamenej polohy. Pozor, ten švih neprežeňte, lebo preletíte dopredu a dáte si repete...



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama